和ジェモセルフケア講座 — 心と身体の調和を学ぶ —
ひとつひとつの植物との出会いが実を結び、日本の土地に寄り添う形で誕生した和ジェモ。
 四季の中で芽吹く日本の植物たちは、その新芽に生命のエネルギーをたっぷりと宿し、
 一滴ごとに私たちの心と身体へ静かに働きかけてくれます。
この講座では、日本のジェモエッセンス
 「FLEUR HUMMING（フル―ハミング）」 を通して、
 心と身体のバランスを整えるセルフケアを学びます。

 【講座内容】
「FLEUR HUMMING（フルーハミング）」は、
 日本に古くから自生する植物の新芽を用いてつくられた、
 日本人の体質に寄り添うジェモエッセンスです。
講座では、桜、椿、梅、ヨモギ、ドクダミをはじめとした
 日本の大地で育つ多くの植物が持つ力を丁寧に紐解き、
 それぞれが心と身体にどのように作用するのかを学んでいきます。
新芽に秘められた再生力や浄化力が、
 どのように日々の不調や心の揺らぎに寄り添ってくれるのか、
 実際の生活の中でどのように取り入れればよいのかを知ることで、
 講座の最後には「いまの自分に必要な和ジェモ」を選べるようになることを目指しています。
ジェモセラピーが初めての方でも安心して学べるように、
 フランスで発展したジェモの歴史や考え方についてもわかりやすく紹介します。

 FLEUR HUMMING（フルーハミング）とは
フランスのジェモセラピー研究所「エルビオリス研究所」の監修を受けながら、
 日本で自生する植物の新芽を使い、伝統的なフランスの製法にのっとって作られた和のジェモエッセンスです。
ヨモギやドクダミ、ツバキ、サクラ、チコリ、ビワ、カキ、ウメ、
 セントジョーンズワート、カリン、ゲットウ、マコモ、アカマツ、スギナ、クロモジ、
 さらにイタドリ、ハンノキ、エゴマ、ブルーベリー、ラズベリー、クズ、ハニーサックル、
 クワ（マルベリー）、オニグルミなど、
 日本の風土で育つ植物たちの若々しい生命力をそのまま息吹として取り入れたブレンドです。
土地に根ざした植物の力は、
 同じ日本で暮らす私たちの心身に自然と寄り添い、
 内側から整えるセルフケアとしてやさしく響いていきます。